Jak nie zwariować? O psychoterapii w pigułce

Dr Paweł Holas, psychiatra, psychoterapeuta i nauczyciel uważności, uchyla drzwi do gabinetu psychoterapeutycznego i zaprasza do rozmowy, która leczy i sprawia, że trochę łatwiej nam żyć. Jak wybrać dobrego terapeutę? Czym jest psychoterapia i po czym poznać, że jest skuteczna? Autorski cykl podcastów z gościnnym udziałem ekspertów z dziedziny psychologii, medycyny i neuronauki.

Nowy odcinek w każdy poniedziałek!