w aplikacji Audioteki
Zuzanna Ziomecka
zespół lektorów
Do słuchania w ramach:
Wyspa Spokoju – zapał bez wypalenia
ODC 1. GDY GAŚNIE ZAPAŁ
Anna Gromada, naukowczyni, opowie o utracie entuzjazmu do pracy i nagłej zmianie biegu. O wczesnych sygnałach, że coś jest nie tak i jakie radykalne kroki Anna wykonała, by odzyskać zapał. Z kolei Danuta Rocławska, psycholożka, opowie o tym, jak psychologia definiuje wypalenie, o różnicach między wypaleniem i zmęczeniem, depresją i traumą oraz niezbędnych narzędziach diagnostycznych
Wydane przez: Audioteka