w aplikacji Audioteki
Zuzanna Ziomecka
zespół lektorów
Do słuchania w ramach:
Wyspa Spokoju – zapał bez wypalenia
ROZCZAROWANIE I WIELOFUNKCYJNOŚĆ KOBIET
Aleksandra Zerek, artystka i producentka, opowiada o wielozadaniowości, nawyku brania zbyt wiele na siebie, o skutkach silnego rozczarowania, atakach paniki, terapii, i powrotu do zdrowia poprzez silne relacje.
Danuta Rocławska, psycholożka, tłumaczy skąd się biorą stany lękowe, co pomaga na poczucie izolacji oraz o kobiecej drodze do wypalenia przez nad-odpowiedzialność i działaniu na wielu polach jednocześnie.
Wydane przez: Audioteka